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Grundlagen und Aufmerksamkeit

Grundlagen über Emotionen - Theorie kontra Praxis?
Ja, es gibt ihn, den theoretischen Teil des Kurses. Es gibt ein paar Dinge, die man über Emotionen lernen kann, damit geht es los. Gleich danach kommt dann auch schon dier erste Emotion ins Feld.

Zur Vorbereitung kannst du noch den ESQ7- deinen emotionalen Status Quo - vor dem Training ermitteln. Er sagt dir, welche Emotionen du bisher in welchem Umfang nutzt. Alle weiteren Erläuterungen findest du in der Auswertung, die du automatisch an die dort angegebene Mailadresse gesendet bekommst. Du findest den Test unter folgndem Link: https://emotion-heroes.de/esq7-free/

Viel Spaß und liebe Grüße

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